胡萝卜素 相关话题

一 多食用富含维生素C食品 维C隨同胃液一齐能遮拦亚硝基化合物的合成，而萎缩性胃炎，溃疡病，胃窦炎，胃癌等患者胃液中维C的浓度彰着低于渊博东谈主，指示慢性胃病患者胃分泌维生素C智力松开。是以慢性萎缩性胃炎，胃窦炎等慢性胃病应增多维生素C的摄入量，对防患胃癌有伏击兴趣。 富含维生素C的食品有塌棵菜，小白菜，菜苔，菜花，芹菜，荠菜，香菜，菠菜，蒜苗，青椒等鲜蔬及酸枣，柠檬，山楂，柑桔，草莓，菠萝，弥猴桃等。 二 多吃富含胡萝卜素的食品 胡萝卜素对成立上皮细胞，增强免疫功能，防癌等有伏击作用。胡萝卜